Sobre bhava, nyása e meditação!

"Não haverá uma forma de dominar a paixão? Deixe-me contar sobre um monge budista que conheci no ano passado em Engadine. Ele vive uma vida frugal. Medita metade de suas horas de vigília e passa semanas sem trocar palavra com ninguém. Sua dieta é simples, uma única refeição ao dia, aquilo que conseguir esmolar, talvez apenas uma maçã. Mas ele medita sobre a maça até estar prenhe de vermelhidão, de suculência e de vivacidade. No final do dia ele apaixonadamente antecipa sua refeição. A conclusão é, Josef: você não precisa renunciar à paixão, mas tem que mudar suas condições para a paixão." Irvin D. Yalom

Já recebi vários comentários de alunos que perguntam se, quando nós aprendermos a lidar com as emoções e pensamentos, não nos tornaremos pessoas frias, sem paixões e sentimentos. A passagem acima descreve muito bem a condição humana de intenção profunda e ao mesmo tempo responde à pergunta.

Sobre qualidade de Vida!

Recebi este texto hoje e achei extraordinário

Um ocidental em visita à China ficou surpreso de ver a quantidade de velhos saudáveis e, curioso sobre os aspectos da milenar medicina chinesa, indagou de um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor.


"É muito simples. É só:

1 - Comer a metade.

2 - Andar o dobro.

3 - E rir o triplo. "

Parece simples, mas na verdade é o inverso do que se assiste na vida agitada e insana dos "civilizados" ocidentais.

Vou precisar cozinhar menos.

Yôga Sútra - Pátañjali

I-2 "Yôgash chitta vrtti nirôdhah"

Yôga é a supressão da instabilidade da consciência

Noções sobre Respiração Básica(Método DeRose), na TV Tarobá

Agradeço à Sara, pelo espaço cedido a um assunto de extrema importância para as pessoas.

"A Cidade Perdida"

Eu sou um homem sincero.
De onde crescem as palmeiras.

E antes que a morte me leve.

Quero que versos me saiam da alma.

Eu sou de toda parte...

E eu vou para toda parte.

Eu estou nas artes...

Em meio as montanhas.

Eu sou uma montanha.

Tudo é belo e constante...

Tudo é música e razão.

E tudo, feito o diamante...

Antes de ser luz é carvão.



Como os pobres do mundo

Eu quero ter o meu destino

Um pequeno riacho na montanha...

Me agrada mais do que o mar.

Eu quero quando eu morrer.

Sem pátria, porém sem dono

Ter na minha lápide um buque de flores e uma bandeira

a bandeira do meu país.

Eu cultivo uma rosa branca

em julho, como em janeiro...

Para um amigo sincero

Que me oferece sua mão honesta.

E para o cruel que me arranca o coração, que me mantém vivo...

eu não cultivo espinhos.

Eu cultivo a rosa branca.



Poema do filme - "A Cidade Perdida"

Sêneca!

Na obra de Sêneca, "De Vita Beata" (A Vida Feliz). Logo na primeira frase ele consegue descrever bem a condição humana.

"Viver de modo feliz, ó meu irmão Gálio, todos almejam, mas, quando se trata de ver, com nitidez, o que torna feliz a vida, então os olhos ficam ofuscados."

Creio que quando ele disse isso, estava se referindo a nossa busca por felicidade que é baseada em conceitos morais e qualificações tão efêmeras que a própria felicidade em si não pode ser conquistada desta forma.

O caminho de felicidade é baseado na busca constante da verdade, do aprimoramento das percepções. Sendo assim, dá trabalho, leva tempo e aplicação. Tudo quanto for conquistado com pressa, só pode gerar momentos e felicidades efêmeras. Tudo quanto for conquistado a cada instante com os olhos da verdade, só pode gerar uma consciência plena e ética.

Será que esta imagem tem a ver com "ofuscar" aquilo que é importante?


Bjs

Hudson

Nelson Mandela!

"Depois de escalar uma montanha muito alta, descobrimos que há muitas outras montanhas por escalar."

"Nosso grande medo não é o de que sejamos incapazes.


Nosso maior medo é que sejamos poderosos além da medida. É nossa luz, não nossa escuridão, que mais nos amedronta.

Nos perguntamos: "Quem sou eu para ser brilhante, atraente, talentoso e incrível?" Na verdade, quem é você para não ser tudo isso?...Bancar o pequeno não ajuda o mundo. Não há nada de brilhante em encolher-se para que as outras pessoas não se sintam inseguras em torno de você.

E à medida que deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos às outras pessoas permissão para fazer o mesmo".
 
"Ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele, por sua origem ou ainda por sua religião. Para odiar, as pessoas precisam aprender e, se podem aprender a odiar, podem ser ensinadas a amar."
 
"A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo."